Individuel og personlig stress behandling i Helsingør & Espergærde

I dag stilles der store krav til os i alle livets aspekter, herunder arbejde, familie, venner, fritid og bolig. Og vi stiller enormt høje krav til os selv – både på job og i privatlivet. Et misforhold mellem ydre krav og indre forventninger kan opstå. Vi kan rammes af stress og kan have brug for hjælp til at få det bedre, da ingen af os er perfekte eller kan alt. Med professionel stress behandling hos mig i Espergærde kan jeg hjælpe dig med at bryde tankemønstre og ubalancer.

Det kan være lettende og givende at drøfte problemstillingen med en udenforstående. Så hvis du har brug for en professionel i forhold til din stress problematik, er du velkommen til at kontakte mig.

Angst, depression og andre problemstillinger – psykolog i Espergærde

Jeg tilbyder individuel terapi i min klinik i Espergærde, så hvis du eksempelvis leder efter kompetent stress behandling nær Humlebæk eller Helsingør, er der både nem adgang med toget og i bilen. Jeg har mange års erfaring som psykolog, og jeg er vant til at behandle og rådgive inden for en bred vifte af personlige problemer. Foruden at tilbyde behandling af stress nær Helsingør, kan jeg blandt andet også hjælpe med angst, depression, ensomhed, krævende relationer, usikkerhed samt belastende og traumatiserende oplevelser.

Er du i tvivl, er du meget velkommen til at ringe til mig på +45 20 80 54 30.

Forebyggende stress behandling i Espergærde & Helsingør

Jeg anbefaler at tage kontakt til en psykolog, når dine problemer og tanker begynder at gå ud over dit humør, dit sociale overskud og i det hele taget din livskvalitet. Mange oplever desværre stress som et nederlag. Ved at søge hjælp i forbindelse med begyndende tegn på stress kan du lettere og hurtigere få det bedre: større overskud, mere energi, større indre ro og et mere balanceret liv.

Personlig stress behandling i Espergærde? Så skriv til mig via kontaktformularen her på siden eller ring til mig på +45 20 80 54 30.