Psykolog Hørsholm

Når livet føles udfordrende, kan det være svært at vide, hvor man skal søge hjælp. I min praksis i Espergærde, ikke langt fra Hørsholm, hjælper jeg dig med at få indsigt i dine adfærdsmønstre og lære at håndtere dine udfordringer.

Jeg tilbyder professionel støtte til at skabe forståelse for dine tankemønstre og finde veje til forandring – uanset om det drejer sig om angst, depression, ensomhed eller andre personlige udfordringer.

Første gang hos psykolog – sådan foregår det

Det kan føles uvant og grænseoverskridende at gå til psykolog, særligt hvis man ikke har prøvet det før, da man åbner op for sine sårbarheder og taler om det, der er svært. I min psykologpraksis foregår sessionerne i hyggelige rammer, der skaber en behagelig og familiær atmosfære, så du altid føler dig godt tilpas og lettere kan dele dine udfordringer.

Når du første gang kommer til psykologsession hos mig – uanset om du bor i nærheden eller kommer fra Hørsholm – starter vi med en indledende samtale. Her får jeg en bedre forståelse af dig og din situation, så vi sammen kan finde den bedste vej frem.

Behandlingsområder

Som psykolog nær Hørsholm tilbyder jeg støtte til en række udfordringer, der kan påvirke din trivsel og livskvalitet. I trygge rammer hjælper jeg dig med at håndtere de problemstillinger, der fylder i hverdagen, så du kan finde nye veje frem.

• Stress, depression og angst
• Skilsmisse, konflikter og sorg
• Efterfødselsreaktioner og udfordringer i parforholdet

Uanset hvilke udfordringer du står overfor, er målet at skabe en forståelse for din situation og sammen finde løsninger, der passer til dig og din hverdag.

Priser og praktisk information

Jeg tilbyder terapi og supervision i trygge rammer tæt på Hørsholm, hvor du kan få professionel støtte til dine udfordringer. Herunder finder du en oversigt over priser for de forskellige samtaletyper.

Ydelse	Varighed	Pris
Individuel terapi	50 minutter	1.100 kr.
Parterapi	Op til 1,5 time	1.700 kr.
Familiesamtaler	Op til 1,5 time	1.700 kr.
Individuel supervision	60 minutter (eks. moms)	1.250 kr.

Afbud skal meldes senest 24 timer før den aftalte tid. Ved senere afbud opkræves halv sessionspris, og ved udeblivelse betales fuld takst.

Betaling kan ske kontant eller via MobilePay. Bemærk, at jeg ikke har overenskomst med den offentlige sygesikring, hvilket betyder, at der ikke ydes tilskud via henvisning fra egen læge. Hvis du eller din arbejdsplads har en sundhedsforsikring, kan denne ofte dække udgifterne til behandlingen.

Mød din psykolog

Som autoriseret psykolog med en uddannelse fra Københavns Universitet og videreuddannelse i systemisk/narrativ tænkning samt Compassion Fokuseret Terapi tilbyder jeg professionel støtte til unge, voksne og familier. Jeg hjælper med at skabe overblik, finde nye løsninger og arbejde med de udfordringer, der fylder i hverdagen. Min praksis ligger i Espergærde, tæt på Hørsholm, hvor jeg byder dig velkommen i trygge og rolige rammer.

Hvad siger tidligere klienter?

“Et rigtigt givende forløb med fokus på mine ressourcer, og hvor meget jeg faktisk kan og gør.”

“Det hjælper mig meget at tale om det, og indse at jeg skal tage det alvorligt.”

“Vi oplevede, at det var rart at tale med en udenforstående om det.”

“Jeg kommer gerne igen – et godt match.”

“Inden jeg startede, gav jeg ikke meget for psykologsamtaler, men jeg har oplevet, at det har været meget hjælpsomt.”

Bestil tid til psykolog

Du er altid velkommen til at kontakte mig for at bestille tid eller høre mere om, hvordan jeg kan hjælpe dig. Min praksis ligger tæt på Hørsholm, og du kan nemt booke en tid ved at udfylde kontaktformularen på hjemmesiden. Har du spørgsmål, eller foretrækker du en personlig samtale, er du også velkommen til at ringe på +45 20 80 54 30.